Un’inaspettata pace..

Ho deciso di partecipare al programma di purificazione mossa dal desiderio di migliorare la mia salute attraverso uno stile di vita più consapevole e un’alimentazione più sana. Così la settimana prima di Pasqua ho intrapreso questo percorso guidata da Iryna. Fare ‘pulizia’ per arrivare ad avere un corpo sano e pieno di energia in previsione di una radiosa primavera.

È stata una settimana molto difficile e impegnativa, succhi, tisane, digiuno, eliminando le tossine. Il tutto contornato da yoga, meditazione, automassaggio e lavaggi vari.

A distanza di qualche giorno posso dire che decisamente già sto meglio, ho assimilato sane abitudini giornaliere, certi alimenti non saranno più presenti sulla mia tavola sostituiti da altri e vivo una pace inaspettata in armonia con me stessa. Esperienza che consiglio vivamente e che sicuramente vorrò ripetere…