Lo yoga ci coinvolge quotidianamente

Siamo una coppia che già da 3 anni fa yoga insieme. Ci siamo avvicinati allo yoga attratti dalla possibilità di unire l’attività fisica a qualcosa di più profondo dal punto di vista mentale e spirituale.

Abbiamo trovato in Iryna una brava insegnante, non solo nel farci apprendere i vari asana, a volte abbastanza impegnativi, ma anche nel darci continui spunti per affrontare la vita con una visione diversa.

Possiamo dire che lo Yoga è diventato una parte importante della nostra vita, che ci coinvolge non soltanto durante l’ora di pratica, ma quotidianamente durante l’intera giornata.