Cambia te stesso e cambierà il mondo attorno a te

Come sono avvicinata all’Hatha Yoga

Sono avvicinata all’Hatha Yoga circa dieci anni fa praticando discipline quali Pilates, Power Yoga e Ashtanga. Dapprima si appassiona allo Yoga intuendone unicamente il potenziale benessere fisico e di lì…

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Una disciplina a 360 gradi

Mi chiamo Sara e ho 25 anni. Nonostante la giovane età mi sono sempre sentita attirata dal mondo dello yoga e anni fa, grazie a Irina, ho iniziato a praticarlo…

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Problemi di scoliosi

Ho frequentato il corso di yoga per problemi di scoliosi, con frequenti dolori alla schiena. Dopo solo un anno sono contentissima perché la mia schiena si è irrobustita e non…

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Perché faccio Yoga?

Perché faccio Yoga? Perché mi fa stare bene, perché anche quando sono stanca e nn uscirei di casa, quando poi torno sono si stanca ma soddisfatta, riconciliata col mondo, in…

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Partecipare a questo primo week end di formazione è stato per me.. .. “Illuminante”. Pratico yoga e già ho naturalmente adottato uno stile di vita vicino alla filosofia yogica da…

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Una visione piu’ completa

Sono stata felice di aver partecipato a questi due giorni di corso Formazione Yoga perché mi hanno dato una visione piu’ completa sulle origini e sulla filosofia dello YOGA. É…

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Stanca ma contenta!

Lo scorso weekend abbiamo iniziato il corso di formazione per insegnanti yoga e non posso che esserne entusiasta!  Abbiamo avuto sia lezioni pratiche che teoriche e ho apprezzato tutti gli…

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