Cambia te stesso e cambierà il mondo attorno a te

Partecipare a questo primo week end di formazione è stato per me.. .. “Illuminante”. Pratico yoga e già ho naturalmente adottato uno stile di vita vicino alla filosofia yogica da…

Leggi di più

Una visione piu’ completa

Sono stata felice di aver partecipato a questi due giorni di corso Formazione Yoga perché mi hanno dato una visione piu’ completa sulle origini e sulla filosofia dello YOGA. É…

Leggi di più

Stanca ma contenta!

Lo scorso weekend abbiamo iniziato il corso di formazione per insegnanti yoga e non posso che esserne entusiasta!  Abbiamo avuto sia lezioni pratiche che teoriche e ho apprezzato tutti gli…

Leggi di più

Perché fare yoga:

Per il corpo, lo spirito ok scontato… ma soprattutto lo faccio xchè mi aiuta a rilassarmi, xchè imparo sempre cose nuove, nuove conoscenze, ed è tutto questo che aiuta lo…

Leggi di più

Perchè pratico lo Yoga

Mi sono avvicinato allo Yoga in un periodo particolare della vita per trovare un’uscita da una situazione non piacevole. Il primo impatto su di me è stato sicuramente quello fisico:…

Leggi di più