DETOX – Maratona Ayurvedico di 7 giorni, inizio 25 marzo

Come purificare  con cura ed efficacia il nostro corpo dalle tossine accumulate, dalle emozioni negative, dalla stanchezza e dall’affaticamento?

Purificazione del corpo secondo l’Ayurveda per 7 giorni, con cura ed efficacia

Purifichiamoci durante la luna decrescente, secondo gli antichi metodi dell’Ayurveda

Sarai seguito giorno per giorno, con le informazioni dettagliate, e risponderemo a tutte le tue domande durante la Maratona. Oltre questo imparerai la diagnosi della lingua che è uno dei modi più sicuri per determinare lo stato di salute.

Il programma DETOX 7 GIORNI include anche alcune posizioni di yoga (asana) e le tecniche respiratorie (pranayama) e del rilassamento.

7 giorni di morbida e confortevole purificazione del corpo a casa per colui che:

SOFFRE DI PROBLEMI CON LA DIGESTIONE
Le ricette ayurvediche ti aiuteranno a capire di che tipo di equilibrio hai bisogno per conservare il tuo cibo per una buona salute.

HA UNO SQUILIBRIO ORMONALE
Squilibrio ormonale – la causa di molti problemi nel corpo, la pulizia aiuterà a rimettere gli ormoni in ordine

FATICA E CADUTA EMOTIVA
Comincerai nuovamente a provare entusiasmo per il tuo lavoro e ti alzerai al mattino facilmente e con gioia.

VOGLIA DI PERDERE PESO DI 5 KG SENZA STRESS PER L’ORGANISMO
Miglioreremo il metabolismo e garantiremo un metabolismo sano in futuro.

√  HA PROBLEMI CON LA PELLE
Insegneremo come ripristinare una carnagione sana, rendere la pelle liscia ed elastica, oltre a sbarazzarsi di una serie di problemi della pelle: secchezza, invecchiamento precoce, eruzioni cutanee, ecc.)

SOFFRE DI INSONNIA E SPESSO SI SVEGLIA
La maratona aiuterà a calmare il sistema nervoso e liberarsi dall’ansia

Sentiti rinnovato

La gioia del corpo e dello spirito
– Accumulo di forza ed energia
– Marea di entusiasmo
– Purezza, tranquillità, armonia e equilibrio
– Miglioramento della digestione
– Più vigore e freschezza
– Altre nuove idee

Scopri come fare la purificazione ayurvedica

– Perché è importante che i nostri corpi eseguano regolarmente programmi di pulizia?
– Come pulire in modo sicuro e accurato tutti i sistemi del corpo in breve tempo?
– Perché la pulizia ayurvedica è adatta a tutti, al contrario del digiuno o di una dieta a base di succo?
– Come costruire una dieta sana per l’Ayurveda dopo la pulizia per consolidare un buon risultato?
– Come applicare le tecniche antiche nelle condizioni moderne?

Impara ad applicare le conoscenze nella pratica

– Definisci la tua costituzione ayurvedica
– Seleziona per te e per i tuoi cari uno schema di pulizia del corpo adeguato.
– Purifica non solo il corpo, ma anche la mente
– Combinare correttamente i cibi, preparare piatti ayurvedici
– Fai l’automassaggio ed esegui tecniche di respirazione
– Controllare le emozioni e affrontare lo stress.

Trova la tua formula per la salute e la vita felice!

Marathona verrà condotta da Iryna Pavlovska – biologa, consulente ayurvedico, insegnante di Yoga e Meditazione.

 

 Le prossime date dell’inizio:

25 Marzo 2019

4 Aprile

23 Aprile 2019

Pianificate il vostro tempo per una massima prodduttività

Prenota la tua partecipazione alla Maratona!

Il contributo completo per il DETOX 7 GIORNI è 39€  (per gli associati 30€).

Se vuoi sapere di piu’ contattaci  al tel. o Whats App +39 335474980, oppure al email yogacontemporaneo.it@gmail.com

Siamo felici di rispondere alle tue domande!

Si prega di leggere le controindicazioni per la maratona (sara pubblicato a breve)

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L’autorizzazione al trattamento dei dati personali in base all’art. 13 del D. Lgs. 196/2003 e all’art. 13 GDPR 679/16.

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Scuola Yoga Contemporaneo
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