Cambia te stesso e cambierà il mondo attorno a te

NADI SHODANA PRANAYAMA parte 1

In sanscrito la parola nadi significa “passaggio psichico” o “percorso speciale” lungo il quale il prana ( termine che indica il soffio vitale  e deriva dalla radice pra-an  respirare, inalare) fluisce  attraverso…

Leggi di più

HARITAKI: La noce magica

Haritaki è una delle piante più famose dell’Ayurveda, che è inclusa nella “fila d’oro” dell’Ayurveda ed è venerata in tutta l’India.

Haritaki letteralmente si traduce come “eliminare le malattie”. “Hara” è un altro nome di Shiva, che testimonia la natura sacra e la posizione di rilievo dell’Haritaki rispetto ad innumerevoli altre piante, poiché porta l’energia di Shiva stesso. Inoltre, “Hara” significa letteralmente “verde”, cioè verde come frutto. “Abhaya” significa “intrepido”, cioè non ha paura di alcuna malattia. Ippocrate sosteneva che l’uso regolare di Haritaki e il suo succo dopo i pasti previene qualsiasi malattia.

Leggi di più

RIMEDI AYURVEDICI: BRAHMI VATI

BRAHMI VATI contiene i seguenti ingredienti attivi : Brahmi (Bacopa monnieri). La ben nota pianta, che ripristina l’equilibrio dei tre dosha, è usata singolarmente e come parte di molti altri…

Leggi di più

Rimedi ayurvedici: Arogyavardhini vati

Arogyavardhini vati è un potente epatoprotettore con un lieve effetto coleretico (aumenta il flusso della bile) . È usato per vari disturbi del sistema epatobiliare e varie forme di intossicazione…

Leggi di più

OM Chanting (canto del mantra AUM)

ॐ La Meditazione OM Chanting. Il canto del mantra OM/AUM/OUM/AOUM o Ishvara Pranidhana ॐ OM, la sillaba assoluta, il mantra per eccellenza. OM: è la famosa sillaba mistica che incarna…

Leggi di più

Trataka – Meditazione per principianti

Trataka – Meditazione per principianti Non è un segreto che, ai giorni nostri, la maggior parte delle persone spesso manifestano disorientamento, esaurimento, depressione ed insoddisfazione. Inoltre, un tipico problema dell’uomo…

Leggi di più
Lascia una recensione
×