Ekadashi. Il digiuno secondo i ritmi della luna per purificare il corpo e l’anima
La pratica del digiuno. Anashana e upavasa. La pratica del digiuno ha una storia molto antica ed è stata a lungo svolta con due scopi: per la promozione della salute…
La pratica del digiuno. Anashana e upavasa. La pratica del digiuno ha una storia molto antica ed è stata a lungo svolta con due scopi: per la promozione della salute…
Bastano 7 giorni per una profonda purificazione e dimagrimento Applicando i metodi millenari dell’ Ayurveda e dello Yoga, con dolcezza ed efficacia. Disintossica e ringiovanisci il tuo corpo in modo…
Scienza della conoscenza della vita: è questo il significato dal sanscrito dell’Ayurveda (Ayu-“vita”; Veda- “conoscenza) l’antichissima medicina tradizionale Indiana utilizzata ancora oggi. Non si tratta solo di una semplice disciplina medica…
” Ghee … buono per gli occhi, stimola la digestione, mantiene l’incarnato e la bellezza, migliora la memoria e la resistenza, fornisce longevità e protegge il corpo da varie…
Come purificarsi in modo corretto sensa danni per la salute con la monodieta? Durante l’anno ci sono dei periodi in cui è bene avere dei momenti di purificazione. Questo aiuta…
Kichari (kichadi, kichri) – una miscela di riso basmati e mash – è uno no dei piatti piu’ noti della tradizione Ayurvedica, raccomandato per tutte le costituzioni e alla base di…
Il programma di purificazione profonda per 7 giorni, con cura ed efficacia! Purifichiamoci secondo gli antichi metodi dell’Ayurveda e dello Yoga Cambio di stagione.. Come purificare con cura ed efficacia…
La cultura della nutrizione è una delle componenti più importanti della filosofia yoga, infatti la maggior parte degli yogi sono vegetariani. Ad oggi, il vegetarianismo ha un enorme numero di…
Purificazione del corpo dai parassiti Azione: viene usato nell’Ayurveda per purificare il corpo. Rimuove rapidamente le tossine e i veleni dal corpo. Ha effetti antiparassitari, antimicrobici, astringenti, proprietà stimolanti, migliora…
La parola Ayurveda può essere tradotta dal sanscrito come scienza della vita. Si tratta di un antico sistema medico, scoperto dai grandi saggi dell’antichità, finalizzato alla prevenzione delle malattie e al loro…
Haritaki è una delle piante più famose dell’Ayurveda, che è inclusa nella “fila d’oro” dell’Ayurveda ed è venerata in tutta l’India.
Haritaki letteralmente si traduce come “eliminare le malattie”. “Hara” è un altro nome di Shiva, che testimonia la natura sacra e la posizione di rilievo dell’Haritaki rispetto ad innumerevoli altre piante, poiché porta l’energia di Shiva stesso. Inoltre, “Hara” significa letteralmente “verde”, cioè verde come frutto. “Abhaya” significa “intrepido”, cioè non ha paura di alcuna malattia. Ippocrate sosteneva che l’uso regolare di Haritaki e il suo succo dopo i pasti previene qualsiasi malattia.
Arogyavardhini vati è un potente epatoprotettore con un lieve effetto coleretico (aumenta il flusso della bile) . È usato per vari disturbi del sistema epatobiliare e varie forme di intossicazione…
L’olio ayurvedico “Bala ashvagandha” aumenta la vitalità, il livello di energia, il sistema immunitario e la resistenza fisica. Influisce favorevolmente sul sistema nervoso. Ideale per rafforzare il sistema muscolo-scheletrico. L’olio…
Chi lo dice che per mangiare sano bisogna rinunciare al gusto ?! Prima di tutto pero’ e’ importante scegliere prodotti di qualita’, che conservano proprieta’ nutritive e non…
Da sempre è un rimedio ayurvedico utile per la rimozione della costipazione cronica ed è un valido antiparassitario. Sukhdata Churna è ampiamente utilizzato in una varietà di disturbi del tratto…
E’ un rimedio ayurvedico costituito da dieci erbe differenti ed è un eccellente sedativo e tonico per condizioni Vata. Utilizzato nel trattamento dei clisteri e nella composizione degli oli medicinali, viene…