Indice generale delle tecniche di pranayama
Pranayama, 4° braccio di Ashtangha Yoga (Raja Yoga) Indice delle techniche di pranayama 1. Respirazione. I momenti principali 2. Articolo generale sul pranayama 3. Respirazione yogica completa 4. …
Author: Yoga Contemporaneo
Prabhat Samgit – canzoni spirituali, la cura per le malattie nate dal cinismo
Tradotto dal bengalese, Prabhat Samgit significa canzoni di una nuova alba. Sri Sri Ananda Murti L’autore di queste canzoni è Sri Sri Ananda Murti (al secolo Prabhat Ranjan Sarkar) uno degli insegnanti spirituali…
Le basi dello Yoga
In questo articolo troverete le riflessioni delle studentesse del corfo formazione insegnanti Yoga 2020-2022 sui termini basilari dello Yoga Valentina Follador Che cos’ e’ lo yoga? Per anni ho pensato…
Shank Prakshalana: la conchiglia lucente
Varisara Dhauti o Shank Prakshalana, una delle 6 shatkarma, pratiche di pulizia yogiche Indice: 1- Introduzione 2- Eliminare il superfluo 3- Shanka Prakshalana, il lavaggio dell’intero circuito digestivo 4- L’intestino, il nostro secondo cervello…
Perché diventare insegnante di yoga
Le relazioni dei partecipanti al corso di Formazione Insegnanti Yoga 2020-2022 Ekaterina Pekhova, Chieri (TO): Cos’è lo yoga per me? Praticare lo yoga in modo approfondito ho iniziato poco tempo…
Ekadashi. Il digiuno secondo i ritmi della luna per purificare il corpo e l’anima
La pratica del digiuno. Anashana e upavasa. La pratica del digiuno ha una storia molto antica ed è stata a lungo svolta con due scopi: per la promozione della salute…
Detox Ayurvedico, Programma di 7 giorni a casa tua
Bastano 7 giorni per una profonda purificazione e dimagrimento Applicando i metodi millenari dell’ Ayurveda e dello Yoga, con dolcezza ed efficacia. Disintossica e ringiovanisci il tuo corpo in modo…
Lezioni di Yoga online
Le classi dello Yoga online. Livello principianti-medio Scuola OumYoga.it vi propone lezioni di yoga on-line in diretta con la presenza degli insegnanti oppure in autonomia con le lezioni registrate. Lezioni…
YOGA AL MARE 11 ottobre 2020
YOGA AL MARE E CAMMINATA CONSAPEVOLE PROGRAMMA: PARTENZA. Andiamo insieme con meno macchine possibile mattina presto in modo per incontrare l’alba al mare. Dopo le danze psicofisiche Lalita Marmika e Kaoshiki …
RITIRO DI YOGA A PIAN DELLA MUSSA
RITIRO di YOGA IN ALTA MONTAGNA Un Ritiro Yogico dedicato alla Consapevolezza di essere presenti in QUI e ORA. Praticjheremo anche le techniche di Yoga: Asana, Pranayama e Meditazione in…
Il programma DETOX: Purificazione Ayurvedica di 7 giorni
Il programma di purificazione profonda per 7 giorni, con cura ed efficacia! Purifichiamoci secondo gli antichi metodi dell’Ayurveda e dello Yoga Cambio di stagione.. Come purificare con cura ed efficacia…
GRANTHI, NODI CHE BLOCCANO LA NOSTRA COSCIENZA
BRAHMA-GRANTHI, VISHNU-GRANTHI, SHIVA-GRANTHI Sembrerebbe che praticando lo yoga ogni giorno, senza entrare nei dettagli, puoi ottenere molto, ma puoi anche perdere molto lungo la strada. Quindi, ad esempio, usando attivamente…
Yoga al buio – lezione magica a lume di candela
Cari amici! Da questa settimana cominciamo la serie delle lezioni magice a lume di candela, Yoga al buio. Lo yoga al buio è un’opportunità per risvegliare i tuoi sentimenti, rilassarti,…
Corso di MEDITAZIONE a Chieri
Questo corso di Meditazione e Lavoro su di Sè è indicato a tutti coloro che sono stanchi di non avere controllo sulla propria vita,
E che si sono accorti che questo dipende esclusivamente da loro…
YOGA AL MARE E CAMMINATA al Sentiero del Pellegrino, Varigotti
Ritiro di yoga e camminata consapevole Il Sentiero del Pellegrino e Yoga sulla spiaggia Nell’azzurro mare e la verde pineta ligure una via per riscoprire la bellezza che esiste in…
Krimi Kuthar Ras: Un rimedio purificante, purificazione dai elminti
Purificazione del corpo dai parassiti Azione: viene usato nell’Ayurveda per purificare il corpo. Rimuove rapidamente le tossine e i veleni dal corpo. Ha effetti antiparassitari, antimicrobici, astringenti, proprietà stimolanti, migliora…
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