La cultura della nutrizione è una delle componenti più importanti della filosofia yoga, infatti la maggior parte degli yogi sono vegetariani. Ad oggi, il vegetarianismo ha un enorme numero di sostenitori e il loro numero aumenta ogni giorno. Questo è meraviglioso perché con questa scelta contribuiamo a rendere il nostro futuro più sano. La dieta vegetariana, correttamente composta, ha un effetto benefico sul corpo; è una dieta sana che rafforza potentemente il sistema immunitario, così come documentato da numerosi studi scientifici. L'indubbio vantaggio di questo sistema alimentare è la totale assenza di restrizioni nell'uso di...

Corso di 250 ore a Chieri (TO) riconosciuto dallo CSEN con Diploma Nazionale. Le iscrizioni per il Corso Formazione Istruttori Yoga 2019-2021 sono già aperte Diploma è convertibile in RYT-250 di Yoga Alliance Italia International Il CORSO LA NOSTRA SPECIALITA’ INFORMAZIONI E ISCRIZIONI: GLI INSEGNANTI DEL CORSO PROGRAMMA e OBBIETTIVI CALENDARIO e ORARI Modulo di richiesta IL PROGRAMMA DEI CORSI 5000 ANNI DI CONOSCENZA: L’ESSENZA DEI VEDA VAI OLTRE LA PRATICA, DIVENTA UN ESPERTO DI YOGA, DEL CORPO, DELLE RELAZIONI E DELLO SPIRITO Scuola Yoga Contemporaneo apre le iscrizioni al Corso Formazione Insegnanti Yoga, 250...

La parola Ayurveda può essere tradotta dal sanscrito come scienza della vita. Si tratta di un antico sistema medico, scoperto dai grandi saggi dell'antichità, finalizzato alla prevenzione delle malattie e al loro trattamento e grazie agli indiani queste conoscenze si sono salvate fino ai nostri tempi. La teoria dei tre dosha è fondamentale nell'Ayurveda e nella nostra consultazione ayurvedica. Il dosha Vata è formato dagli elementi primari del vento e dell'etere, dosha Pitta - gli elementi primari del fuoco e dell'acqua, Kapha dosha - gli elementi primari dell'acqua e della terra. Sotto l'influenza dei tre...