COSA VUOL DIRE PRATICARE LO YOGA

Praticare lo Yoga vuol dire prendersi cura del proprio corpo, ma anche della propria mente. Ricercare una propria “Armonia” Interiore dovrebbe essere scontato per ognuno di noi, in qualsiasi situazione fisica ci si possa trovare e a qualsiasi età…. Se il nostro corpo viene disciplinato e si sente addestrato e amato, in cambio può darci…

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