Shank Prakshalana: la conchiglia lucente

Varisara Dhauti o Shank Prakshalana, una delle 6 shatkarma, pratiche di pulizia yogiche Indice: 1- Introduzione 2- Eliminare il superfluo 3- Shanka Prakshalana, il lavaggio dell’intero circuito digestivo 4- L’intestino, il nostro secondo cervello 5- Cos’ è Shanka Prakshalana 6- Come si fa Shanka Prakshalana 7- L’alimentazione dopo Shanka Prakshalana 8- Controindicazioni e precauzioni 9- I benefici di Shanka Prakshalana 10-Conclusioni “Il tempo impiegato…

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Quali prodotti è meglio mangiare crudi?

Quali prodotti naturali è meglio consumare crudi, e per quali è raccomandato il trattamento termico? Il dibattito su quali prodotti sono più vantaggiosi per il nostro corpo – crudi o cotti – và avanti da lungo tempo. Ognuno di noi è abituato a cucinare in una varietà di modi, ma non dobbiamo comunque dimenticare l’esistenza…

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Lezione di Yoga aperta a tutti, 14 aprile

Vi invitiamo a partecipare alle lezioni di yoga aperte a tutti ! Vi aspettiamo il il 14 aprile alle h. 20:00 all’ Ex-Mattatoio di Chieri. L’evento è gratuito. Occorre avere il tappetino, una copertina, e una bottiglia d’acqua. Vestirsi comodi. Per info e prenotazioni: tel e WA 335474980, e-mail: chieri.yoga@gmail.com Perchè si pratica lo yoga?…

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